A propos de moi
Psychopraticienne en thérapies brèves, formée auprès de l’Institut Psynapse et de l’Institut Way Inside, dirigé par Guillaume Poupard, Docteur en psychopathologie.
Ma posture de thérapeute se caractérise par une écoute empathique et une approche intégrative de l’être humain, prenant en compte toutes ses dimensions : physique, émotionnelle, relationnelle, psychique et spirituelle.
Je conçois le cheminement thérapeutique comme un partenariat : la personne est invitée à être actrice de son changement, à exprimer ses besoins, ses questionnements et ses objectifs. C’est d’ailleurs conjointement qu’un processus thérapeutique sur mesure est choisi. Mon approche humaniste, exploratoire et dans le non-jugement, est ancrée dans la conviction que chaque individu détient en lui les ressources nécessaires pour son épanouissement, son mieux-être émotionnel, mental et une transformation positive.
Parmi mes outils, je m’appuie sur la Thérapie Solutionniste Expérientielle®, la thérapie d’impact, la thérapie provocatrice, MOSAIC® traumas (issu de l’EMDR), la thérapie des états du moi et l’hypnose thérapeutique.
Au cœur de mon approche orientée « solutions », se trouvent plusieurs principes fondamentaux :
- Conduite d’entretiens solutionnistes et détermination d’objectifs stratégiques,
- Repérage des croyances limitantes, des biais cognitifs et des processus opérants, en vue de les assouplir et/ou de les transformer,
- Pratique du feedback génératif et positif qui permet la conscientisation et l’amplification des ressources internes,
- Prescription de tâches centrées sur les processus.
Enfin, je suis certifiée en psychopathologie, supervisée dans ma pratique et continue de me former régulièrement pour encore et toujours mieux accompagner mes clients individuels et professionnels.
